别名：乘风破浪的姐姐2
更新至0410/共12集
主演：那英,杨钰莹,金巧巧,李慧珍,左小青,程莉莎,胡静,董璇,张柏芝,董洁,容祖儿,安又琪,王鸥,陈妍希,吕一,周笔畅,弦子,贾青,蒋璐霞,袁姗姗,张馨予,汤晶媚,阿兰,李菲儿,江映蓉,吉克隽逸,陈小纭,刘烨,陈梓童,宣璐,黄晓明,杜华,陈琦沅,霍汶希,刘卓
导演：晏吉
地区：大陆类型：真人秀
播出时间：2021/01/22
更新时间：2021-04-14 17:09
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
更新至20230111期
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预告
更新至20230111期
完结
更新至20230108期
预告
更新至20230110期
更新至20230109
更新至06期
更新至20230109期